Een knullig burgermannetje wordt geronseld voor een cursus zelfverdediging en leert wat het is om een "echte" man te zijn: die laat nooit met zich sollen en weet dat de aanval de beste verdediging is. Een diepzinnige bespiegeling over de Amerikaanse geweldcultuur is Learn Self Defense niet geworden, maar dat zal ook wel niet de bedoeling zijn geweest. Dit is in de eerste plaats een leuke stijloefening: de Amerikaanse propaganda/instructiefilm uit de jaren '50 en '60 wordt tot in de kleinste details geparodieerd, mét vaart en humor, en bovendien ook nog perfect in de (grafische, vereenvoudigde) animatiestijl uit die tijd.